Как капуста помогает худеющим - лучший способ похудеть
    Но сырую её лучше не есть, она тяжело усваивается, особенно на ночь. Можно порезать капусту мелко, помять её, чтоб сок потёк посолить и оставить минут на 10-15 потом размиешать, залить растительным маслом и на здоровье   

    Запеченная цветная капуста с сыром: можно даже на ночь! k
    Понятное дело, что запеканка из брокколи с сыром или жареная во фритюре цветная капуста вряд ли приведут к желаемой потере сантиметров в талии.  Сырая капуста. Самый простой и сердитый вариант.   

    Для чего полезна капуста сырая
    Достаточно лишь наложить компресс в виде кашицы или целый листик на отечное место и оставить его на ночь.Смесь капустного сока с  Но при варке тартрановая кислота разрушается, поэтому особенно полезна полным людям сырая капуста.   

    Гарниры
    Похудеть на сырой капусте. Капуста в сыром виде довольно хороша в салатах.  В течении всей диеты можно кушать сырые овощи и фрукты, на ночь желательно пить по стакану кефира или сыворотки, можно нежирный творог.   

Еще

капуста на ночь для похудения, капуста на ночь

<!-- 01.04.2017 09:50:28 cpwomangdestyzhixhdeff -->